Search

YES! COOKIES

❤ CRUNCHY ❤ HEALTHY ❤ OATMEAL



YES! COOKIES MAKE THE WORLD A BETTER PLACE ˙˚ʚ(´◡`)ɞ˚˙

Dapatkan manfaat sehat dari kue kering Oatmeal/Havermut yang renyah dan enak! Apa saja dampak positif mengonsumsi oatmeal? Yuk simak pembahasannya berikut ini!!


YES! COOKIES = Guilt-free, delicious sweets!

Cemilan rendah kalori (low fat) yang sangat cocok untuk Anda, sobat YES Family, yang sedang program diet!! Rasanya lezat dan mengenyangkan, tapi tidak membuat Anda merasa bersalah!

Nutrisi yang Terkandung pada Oatmeal

Oatmeal yang terbuat dari oat ini dianggap sebagai salah satu makanan sehat. Dalam oat terkandung lebih dari 50 nutrisi yang diperlukan tubuh, di antaranya karbohidrat, serat, lemak, protein, vitamin B1, B2, B3, B5, B9, kalsium, magnesium, folat, fosfor, mangan, kalium, dan zat besi. Vitamin dan mineral penting bagi tumbuh kembang Anda, juga untuk menjaga kesehatan tulang, jaringan tubuh, metabolisme, sistem kekebalan tubuh, serta berbagai proses lain yang terjadi dalam tubuh. Karbohidrat di dalam oat sebagian besar berasal dari tepung halus atau pati. Kandungan seratnya pun adalah serat unik yang bernama beta-glucan. Serat inilah yang berperan menurunkan kadar kolesterol jahat, gula, dan insulin dalam darah. Selain kaya serat, vitamin dan mineral, oat juga mengandung antioksidan yang dipercaya mampu melindungi Anda dari risiko penyakit jantung.


YES! COOKIES = Sweet Gifts For Your Loved Ones!

Home-made cookies dikemas dalam hand-made design yang kami buat khusus untuk Anda, sobat YES Family! Sangat cocok untuk dijadikan hadiah spesial bagi keluarga, sahabat dan teman-teman tersayang! Pemberian yang mengandung harapan agar orang-orang yang Anda kasihi dapat selalu sehat dan bahagia. Kartu ucapannya juga bisa request custom design lho!

Manfaat Oatmeal

Dengan segudang nutrisi yang terkandung di dalamnya, manfaat oatmeal yang lezat dan sehat ini pun sudah pasti banyak. Berikut adalah beberapa manfaat oatmeal antara lain:


Menjaga berat badan

Oatmeal mengandung serat yang mampu bertahan lama di perut. Ini membuat Anda kenyang lebih lama hingga mencegah Anda makan terlalu banyak. Hasilnya, berat badan Anda akan terjaga.


Menurunkan kolesterol

Oatmeal mengandung serat yang diduga mampu menghambat atau mengurangi penyerapan kolesterol jahat (LDL) di usus. Mengonsumsi serat minimal 6 gram (sekitar 1 1/2 cangkir) atau lebih setiap hari, bisa mengurangi kadar LDL dan kolesterol total di dalam tubuh.


Tinggi antioksidan

Oatmeal mengandung tipe khusus dari antioksidan yang disebut avenanthramide. Antioksidan ini mampu melawan radikal bebas yang menyerang HDL atau dikenal sebagai kolesterol baik. Avenanthramides tidak hanya melindungi terhadap penyakit jantung, namun senyawa antioksidan ini juga mampu mencegah arteri dari pengerasan (aterosklerosis). Ateroskleorosis adalah kondisi di mana terjadi penumpukan plak di sepanjang lorong-lorong pembuluh darah dan memperlambat perkembangan stenosis, yang menyebabkan lorong-lorong dari arteri menyempit yang dapat berakibat menjadi serangan stroke. Avenanthramides bekerja dengan menekan produksi molekul yang memungkinkan untuk mencegah pengerasan dinding arteri.


Mengurangi risiko sakit jantung

Konsumsi oatmeal selama beberapa minggu bisa menurunkan LDL dan kolesterol total. Kolesterol dan LDL turun, maka risiko penyakit jantung juga akan turun. Disamping memberikan manfaat bagi kesehatan jantung, kandungan serat dalam oatmeal juga mampu menurunkan risiko hipertensi atau tekanan darah tinggi.


Menstabilkan gula darah pada penderita diabetes

Salah satu manfaat oatmeal yang kaya akan serat larut ini dapat memperlambat penyerapan gula dan membantu memperbaiki kadar gula darah. Rajin mengonsumsi makanan yang mengandung serat larut bahkan mampu mengurangi risiko diabetes tipe 2. Selain kaya serat, oatmeal merupakan sumber magnesium, yang mampu mengatur insulin dan kadar glukosa.


Untuk masalah pencernaan

Mengonsumsi oat atau oatmeal juga diduga membantu mengobati masalah pencernaan, seperti irritable bowel syndrome, penyakit radang usus, dan sembelit. Oat yang digunakan dalam makanan sehari-hari juga diduga dapat menurunkan risiko terkena kanker usus besar. Namun semua ini masih membutuhkan lebih banyak bukti dan penelitian yang lebih mendalam.


YES! COOKIES = Maximum Benefits, Affordable Price!

Wah, sangat banyak ya manfaat baik dari mengonsumsi oatmeal! Ayo dapatkan manfaat maksimal dengan harga terjangkau! Kue kering oatmeal YES! Cookies tersedia dalam beberapa macam ukuran kemasan.

DAPATKAN YES! COOKIES

HANYA DI APOTEK YES FARMA!!


Say YES to a healthier you!


Salam sehat,

Apotek Yes Farma

Jl. Mekar Wangi No. 2-B, Bandung

(022) 42825938

www.apotekyesfarma.com

apotekyesfarma.bdg@gmail.com




Referensi :

https://www.alodokter.com/manfaat-oatmeal-untuk-kesehatan

https://lifestyle.kompas.com/read/2012/04/18/06234185/9.Manfaat.Oatmeal.yang.Mengagumkan

https://www.alodokter.com/manfaat-oatmeal-untuk-kesehatan

21 views0 comments

Recent Posts

See All